luego hechas el agua, un limon y 1 o 2 cucharadas de miel (es al gusto)
licuas todo esto, ya que este bien licuado, hay que colarlo, y te lo tomas (la sabila sabe un poco amarga por eso te digo que le heches un limon y miel para que no sepa tan mal)
esto se toma en ayunas y puedes desayunar 1 hora y media despues de haber tomado esto (ya que la sabila es un alimento muy fuerte, hay que esperar a que se haga la digestion)
por ultimo, te recomiendo que compres (o busques) una o dos plantas de sabila y las plantes en tu casa (o las tengas en mazeta), asi cuando se te ofrezca ahi estarán.
